大姨妈来了，人不是很舒服，感觉就是没力气要睡觉，然后朋友推荐我吃点红豆薏米粉，说可以补血补气，我不是很懂，想请问下来月经能喝红豆薏米粉吗？
 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。 这个主要看每个人身体特质，红豆虽然补血，但薏米有活血的功能，对于寒性特征的女性来说，平时月经量就比较少，这时喝红豆薏米粉，可以起到调节作用，如果月经本身就比较多，再吃红豆薏米粉的话，会起到相反的效果，只会让月经量更多，身体更虚。 |
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医院：重庆市涪陵中心医院
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